Harvard-pszichológus: ez a 6 mondat árulja el, érzelmileg stabil vagy
Az érzelmi stabilitás önbizalmat, hitelességet és erőt jelent. Egy pszichológus elmagyarázza, hogyan ismerheted fel, Te is ilyen vagy.
Az érzelmileg stabil emberek mindig jól érzik magukat a bőrükben - és ezt a külvilág is észreveszi rajtuk. Nem játsszák meg magukat, hogy másoknak tetszenek, megvannak az elveik, és hűek maradnak hozzájuk, így önmagukhoz. Az ilyen önbizalommal rendelkező emberek jobban kezelik a konfliktusokat, és könnyebben vállalják a sebezhetőséget mások előtt - magyarázza Dr. Cortney Warren, harvardi pszichológus a „Make it” című cikkében. Majd elárulja, a kutatásai szerint melyek azok a mondatok, amelyeket az ilyen emberek gyakrabban használnak, mint mások.
Árulkodó kijelentések
Az érzelmileg stabil embereket nem irányítják az érzelmeik, világos határokat húznak, és van egy belső értékrendjük, amely szerint cselekszenek. Ugyanakkor az ilyen emberek azt is tudják, hogy nem tökéletesek, és nyitottak a (konstruktív) kritikára és az új tapasztalatokra. Vajon Te is közzéjük tartozol? Ezt könnyen kiderítheted. Megmutatjuk azokat a mondatokat, amelyek leleplezik őket.
