Mindegy, hogy barna vagy szőke, visszahúzódó vagy magabiztos: valahogy mindig ugyanaz a személyiségtípus ragadja meg a figyelmedet, és a kapcsolataidban is ismerős helyzetek ismétlődnek. Ez elsőre egyszerű ízlésbeli kérdésnek tűnhet, a pszichológia szerint azonban a párválasztásunk mögött sokszor olyan mélyebb minták is meghúzódhatnak, amelyeknek nem is vagyunk tudatában.

Ismerős forgatókönyv

Vannak, akik rendre a magabiztos, határozott emberekhez vonzódnak, mások a csendesebb, érzékenyebb partnerek mellett érzik magukat igazán jól. Megint mások azt veszik észre, hogy bár új kapcsolatba lépnek, idővel mégis ugyanazokkal a nehézségekkel találják szembe magukat, mint korábban. A partner személye megváltozik, a történet vége azonban kísértetiesen hasonló.

Ismerős a helyzet? Talán mindig olyan emberbe szeretsz bele, akit nehéz közel engedni magadhoz. Vagy éppen ellenkezőleg: te vagy az, aki újra és újra olyan partnert választ, akinek folyamatosan szüksége van a megerősítésedre. Az is előfordulhat, hogy eleinte minden tökéletesnek tűnik, később azonban visszatérnek ugyanazok a konfliktusok, a bizonytalanságok vagy a kommunikációs problémák.

Természetesen önmagában semmi különös nincs abban, ha van egy határozott típusod. A vonzalom részben ízlés kérdése, és teljesen természetes, hogy bizonyos tulajdonságokat vonzóbbnak találunk másoknál. A probléma inkább akkor merülhet fel, ha a visszatérő választásaink rendre olyan kapcsolatokba vezetnek, amelyekben nem érezzük jól magunkat.

A pszichológia többféle magyarázatot kínál arra, miért ismételhetjük ugyanazokat a párkapcsolati mintákat. Ebben szerepet játszhatnak a korai tapasztalataink, a kötődési szokásaink, az önmagunkról alkotott képünk, de még az is, hogy mit tekintünk ismerősnek és biztonságosnak.

Ez utóbbi különösen érdekes. Hajlamosak lehetünk ugyanis az ismerős viselkedésformákat akkor is vonzónak vagy természetesnek érezni, ha azok hosszú távon nem feltétlenül tesznek jót nekünk. Az ismerősség azonban nem egyenlő az egészséges kapcsolattal, és az erős kezdeti vonzalom sem garantálja, hogy két ember valóban összeillik.

Fontos ugyanakkor, hogy a hasonló partnerek választása nem feltétlenül jelent problémát. Ha olyan emberekhez vonzódsz, akik értékrendjükben, humorukban vagy életcéljaikban hasonlítanak hozzád, az akár a tartós kapcsolat egyik alapja is lehet.

De mi történik akkor, ha nemcsak a vonzalom, hanem a csalódások is újra és újra ugyanazt a mintát követik? Mutatjuk, milyen pszichológiai tényezők állhatnak a háttérben