„Nem érzem jól magam ettől” - Nem mindig könnyű kommunikálni a saját érzéseinket, különösen olyan helyzetekben, amelyekben kényelmetlenül érezzük magunkat és túlterheltnek. Az érzelmi biztonság azt is jelenti, hogy képesek vagyunk saját érzelmeinket, szükségleteinket és kívánságainkat tisztelettudó módon kommunikálni, és szükség esetén lépéseket tenni, ha ezeket mások nem tartják tiszteletben vagy nem ismerik el.