Vannak olyan emberek, akik minden helyzetben magabiztosnak tűnnek, és mintha az érzelmeik uralnák őket – és nem fordítva. Ezek az apró viselkedések segíthetnek nekik ebben.

Érzelmek

Vannak, akik természetüknél fogva nyugodtak, és nem könnyen idegesednek fel. Irigylésre méltó, igaz? A legtöbb ember azonban sokat tesz érzelmi érettségének és stabilitásának javításáért. Tudják, hogy nem kell tehetetlenül kiszolgáltatva lenniük az érzelmeiknek, hanem aktívan hozzájárulhatnak ahhoz, hogy mennyire jól birkóznak meg az élet hullámvölgyeivel.

Árulkodó jelek

És ez nem a negatív érzések elfojtásáról szól. Épp ellenkezőleg: az érzelmileg stabil emberek anélkül kezelik az érzéseiket, hogy hagynák, hogy azok teljesen átvegyék az irányítást felettük. Ezek a viselkedések pedig segítenek nekik abban is, hogy nyugodtak maradjanak még nehéz helyzetekben is. Vannak ugyanakkor az érzelmileg stabil emberek látszólag olyan jelentéktelen szokásai is, amelyek kulcsfontosságúak.

Hogy melyek ezek? A galériánkból kiderül!

Címlapfotó: 123rf.com