LEPD MEG MAGAD VALAMIVEL! Egy kis jutalom csodákat tehet a hangulatoddal. Megérdemled! Különösen a tavaszi nagytakarítás és a sikeres edzés után biztosan jókedvre derít! Nem kell nagy dolgokra gondolni a meglepetés alatt. Engedj meg magadnak egy kis pihenést. Egy nyugtató fürdő és némi tétlenség nem árt meg senkinek, sőt, fel tudja dobni a másnapodat! A fürdő után használj olyan kozmetikumokat, amelyek tele vannak valamennyi szükséges vitaminnal, és hidratálják a télen kiszáradt bőrt. Engedélyezz magadnak elegendő alvást. Ha télen hajlamos voltál későig fent maradni, most próbálj meg minden nap rendesen 8 órát aludni. Minél többet pihensz, annál jobban fogsz kinézni, és annál könnyebben le tudod dobni magadról a felesleges kilókat!