Az őszi időszakban a megfázás és az influenza sokakat ledönt a lábukról, de van egy egyszerű ital, ami természetes védelmet nyújthat. Mindössze három hozzávalóra lesz szükséged.

Őszi hideg

Amint beköszönt az ősz, egyre többen küzdenek levertséggel, náthával vagy influenzával. A hűvösebb idő és a gyakoribb esőzések nemcsak a kedvünket veszik el, hanem a szervezetünket is megterhelik. Ilyenkor az immunrendszer különösen érzékeny, és ha nem kap elég támogatást, könnyebben adja meg magát a vírusokkal szemben.

Sokan ilyenkor kezdenek vitaminokat szedni, ám az sem mindegy, hogyan pótoljuk a szervezet számára szükséges tápanyagokat. A természet kínálta megoldások közül vannak olyanok, amelyek már évszázadok óta bizonyítják erejüket. Egyes italok különösen alkalmasak arra, hogy felvértezzék a szervezetet a betegségekkel szemben, miközben finomak és egyszerűen elkészíthetők.

Most mutatunk egy olyan italt, amely csupán három összetevőből áll, mégis igazi csodafegyverként működik. Rendszeres fogyasztásával nemcsak erősebbnek érezheted magad, hanem jó eséllyel el is kerülheted a szezonális betegségeket. A titkos receptet a második oldalon áruljuk el.