Szerinted hány éves ez a fiú? Fogadjunk, sosem találnád ki! - Fotók
Most kapaszkodj meg: Brandon legutóbb a 35-öt töltötte be! De vajon hogyan sikerül neki ilyen fiatalnak kinéznie? Nos, a hosszú élet elérésére tett erőfeszítései egészen fiatalkoráig nyúlnak vissza.
Mindössze 13 évesen kezdett bőrápolási rutinba, és egészséges életmódba. "Amit csinálok, az egyszerű, de hatékony" - mondja az amerikai férfi. Kerüli az intenzív napozást, minden nap használ naptejet, és ha kimegy a szabadba, eltakarja a bőrét. "Egész életemben kerültem a napfényt. Kapucnit viselek, hogy távol tartsam a napot és védjem az érzékeny bőrfelületeket" - mondja.
Brandon állítólag már 15 éves korában megváltoztatta az étrendjét. Azóta főleg növényi alapú ételeket fogyaszt, kerüli a cukrot, a gabonát és a szénhidrátokat. Állítása szerint soha életében nem nyúlt alkoholhoz. Emellett viszont nem sportol túl sokat, mert szerinte "a túl sok sport megterhelő lehet a szervezet számára". Ehelyett kíméletes gyakorlatokat végez, például jógázik, sétál és könnyű erőnléti edzéseket végez.
