A félelmed kísért, és egyre csak növekszik - Ha a félelem túl soká válik, és nem foglalkozunk vele megfelelően, és nem tereljük vissza egészséges irányba, akkor jellemzően az a kellemetlen vonása, hogy egyre erősebbé válik. Ha azt vesszük észre, hogy a félelmünk idővel növekszik, ahelyett, hogy csökkenne, akkor valószínűleg meghaladta az egészséges szintjét.