2. Nehezen tudod racionálisan szemlélni a dolgokat - Ha érzelmileg feltöltődsz, könnyen előfordulhat, hogy elhomályosul a világról alkotott képed. Már nem vagy képes magadon kívül másra is figyelni - a gondolataid csak a problémáid körül forognak. Ez megnehezíti, hogy racionálisan szemléld a környezeted. Természetesen a valóságot mindig a saját személyes szemüvegünkön keresztül látjuk, amelyet tapasztalataink és egyéni meggyőződéseink összessége alakít. De ebben az esetben az érzelmi mérgezés ezt a végletekig fokozhatja, és rendkívül megnehezítheti, hogy objektíven tekints az emberekre és a helyzetekre, mert annyira magaddal vagy elfoglalva.