Ez az 5 mondat leplez le: egy szorongó ember vagy
A szorongás és a szorongásos zavarok nagyon különböző módon jelentkeznek az embereknél. Vannak azonban olyan mondatok, amelyek egyértelműen leplezik le a szorongó embereket.
Maga a szorongás nem csak természetes, de valójában az embernek szüksége is van rá: hiszen ez az agyunk figyelmeztető jelzése, hogy potenciális veszély leselkedik ránk. De bizony az őseink is támaszkodtak erre a "riasztó funkcióra", hogy gyorsan tudjanak reagálni, ha például egy kardfogú tigrissel találták magukat szembe. A mai, sokkal összetettebb világban azonban sokkal ritkábban van szükségünk a félelemre mint figyelmeztető jelre - legalábbis ha olyan szerencsések vagyunk, hogy biztonságos országban és biztonságos környezetben élünk.
Árulkodó mondatok
A probléma csak az, hogy az emberi agy nem sokat változott a kardfogú tigrisek kora óta. Azaz még mindig pontosan ugyanúgy működik, mint az ősemberek korában. Ennek egyik következménye, hogy néha akkor is pánikba esünk, ha nincs is valódi veszély. A szorongásos zavarokban szenvedők különösen gyakran tapasztalják ezt, igaz, közülük sokan mér rutinosan el tudják rejteni a félelmeiket. De így is akadnak olyan mondatok, amelyek lebuktatják őket.
Hogy melyek ezek, a galériánkból kiderül!
