2. A félelem felébreszti a belső erődet - Amikor félsz, a tested és az elméd készenléti állapotba kapcsol. Megemelkedik az adrenalin, nő a koncentráció, és sokszor olyan teljesítményt hozol, amire békeidőben nem is lennél képes. Ez az ősi „harcolj vagy menekülj” mechanizmus még ma is segít, hogy stresszhelyzetben gyorsabban, határozottabban reagálj – és felfedezd, mennyire erős is vagy valójában.