5. Perfekcionizmus - Aki már szerzett némi élettapasztalatot, az tudja: tökéletes emberek nem léteznek. Ha ez a cél, az csak elpusztít. Mert olyan irreális mércékhez méred magad, amelyeket soha nem tudsz elérni. A hibátlanságra való törekvést fáradhatatlanul népszerűsítik, különösen a közösségi médiában, de a mentálisan erős emberek ezt sokkal jobban tudják. Számukra egyértelmű: aki el tudja fogadni önmagát és hibáit, és kitart mellettük, az elégedettséget és erőt mutat. Sőt, csak tanulhatunk a hibákból és fejleszthetjük magunkat.