Bezár
Forrás:
123rf.com
Ezt a be- és kilégzés technikát ismételned kell legalább 11 percig. Ennek olyan hatása lesz, mintha szundítanánk egyet, pedig ébren vagyunk. És bármikor, bárhol elvégezhetjük. A professzor elárult még valamit.
Előző
Következő