Kedd délelőtt 10 órakor tetőzhet a stressz

A Michael Page munkaerő-közvetítő vállalat 3000, 18 és 45 év közötti brit munkavállaló megkérdezésével végzett felmérése szerint a stressz kedden délelőtt 10 óra körül érte el a csúcspontját. A kutatás szerint hétfőn sokan még elsősorban felmérik és rendszerezik az előttük álló feladatokat, keddre azonban már teljes erővel beindul a munkahét: gyűlnek a határidők, érkeznek az új kérések, és az előző napról megmaradt teendők is nyomást gyakorolhatnak a dolgozókra. A felmérés arra is rámutatott, hogy a megkérdezettek jelentős része már a délelőtt folyamán erősen feszültnek érezte magát, és sokaknál 11 óra környékére vált igazán megterhelővé a munkanap. Más vizsgálatok ugyanakkor nem feltétlenül ugyanerre a pontos órára jutnak: egy amerikai felmérés például a hétfőt jelölte meg a legstresszesebb napként, míg más kutatások általánosságban a munkanapokat találták megterhelőbbnek a hétvégéknél. A keddi 10 óra tehát nem mindenkire érvényes „stresszóra”, hanem egy nagy brit munkavállalói felmérés érdekes eredménye. Jól mutatja ugyanakkor, hogy sokaknál nem a hét első percei, hanem az a pont jelenti a legnagyobb terhelést, amikor a heti feladatok már teljes erővel elkezdenek összetorlódni.

 

Leadfotó: 123rf