Mi tesz minket igazán boldoggá az életben? Ez a kérdés valószínűleg mindannyiunkat foglalkoztat. A jó hír: a Harvard kutatói közel 1000 embert követtek nyomon több mint 80 éven át, és végre megtalálták a választ!

Hosszú, boldog élet

A világ leghosszabb ideje futó boldogság-tanulmánya 1938 óta fut a Harvard Orvosi Egyetemen. Generációról generációra vizsgálták, interjúvolták meg és figyelték meg a résztvevőket. Az eredmény? A kutatók életük végén három kategóriába tudták sorolni a résztvevőket: a "boldogan egészségesek", a "szomorúan betegek" és a "korai elhunytak". Ezen csoportok összehasonlításával hat kulcsfontosságú tényezőt fedeztek fel, amelyek meghatározzák az életben való boldogságunkat.

Hogy melyek ezek, a galáriánkból kiderül!

Címlapfotó: 123rf.com