Furcsa végeredmény: ezek a sportok okozzák a legtöbb örömet
2025. 02. 18. 15:45
A sport nemcsak az egészségednek tesz jót, általában szórakoztató is. Ha nem vagy egy sportszerető ember, is lehet remény, ha a megfelelő sportágat választod. Egy friss tanulmány szerint ugyanis egyes sportok szórakoztatóbbak, mint mások.
Öröm a köbön
Hiányzik a motiváció a testmozgáshoz? Ennek akár az oka lehet a választott sportágad is - legalábbis erre utal a finn Turkui Egyetem tanulmánya. Azok ugyanis, akik túlélik az edzések első néhány hetét, nagyobb valószínűséggel kezdenek majd el rendszeresen sportolni. Az ok: bizonyos mozgásformák befolyásolják az agy anyagcseréjét, és javítják a hangulatjavító és hírvivő anyagok és hormonok feldolgozását. Ha egyszerűbben akarjuk ezt megfogalmazni: vannak olyan sportformák, amelyek nagyobb örömet okoznak az embernek, mint mások. (Megjegyzés: a foci nincs dobogón!)
VIDEO
Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Hogy mely három végzett az első helyen a tanulány szerint, a galériánkból kiderül!
