Kikerekedtél otthon? Íme a 7 tuti tipp a sikeres fogyáshoz!
Rengeteg téves elképzelés kering azzal kapcsolatban, hogy mitől is fogyunk, hogyan is működik.
Nemrég írtuk meg, számos tévhit kering a világban, ami a fogyókúrákat illeti. Meg is mutattuk azt a hét módszert és praktikát, amelyek a valósággal ellentétben nem feltétlenül segítenek, ha fogyni szeretnénk. Sőt, komoly veszélyeket is hordozhatnak magukban.
Most hogy a járvány miatti korlátozásokat szép lassan feloldják itt az ideje, hogy abban segítsünk, mi mindenre kell és érdemes odafigyelni, ha valóban fogyni szeretnénk. Nem nagy titkot árulunk el azza, ha kijelentjük: a gyors eredmény sokszor nem lesz végleges, sőt, többet is árthat, mint amennyi haszna van. De hogy hogyan fogyjunk,...
...most ezt is eláruljuk Nektek! Ezeket a dolgokat tartsd szem előtt!
Címlapfotó: 123rf.com
Szöveg: Boros Edit