1. Gyakran érezted úgy, hogy magadra vagy utalva? - Ha gyerekként sokszor volt az az érzésed, hogy egyedül kell megoldanod a problémáidat, és nem számíthatsz igazán a felnőttek támogatására, az az érzelmi elhanyagolás egyik jele lehet. Ez felnőttként túlzott önállóságban vagy segítségkérésre való képtelenségben jelenhet meg.