2. „Ez nem olyan nagy dolog.” - Ez a mondat is azt sugallja, hogy a másik fél nem az érzéseiddel foglalkozik, hanem azzal, hogy minél gyorsabban túlessen a helyzeten. Valójában lehet, hogy neked tényleg fontos, amit átélsz — és jogod is van hozzá. Az ilyen hozzáállás hosszú távon azt eredményezi, hogy elkezded megkérdőjelezni a saját érzéseidet, ami érzelmi manipulációhoz vezethet.