3. Őszinteség - Hány hazugságot mondtál ma - akármilyen apróságot is? A legtöbbünknek nem könnyű mindig őszintének lenni. Miért nem igazán akarunk elmenni a buliba, hogyan érezzük magunkat éppen, tetszik-e a jelen. És igen, néha azért füllentünk, hogy ne bántsuk meg a másikat. De gyakran egyszerűen csak félünk az őszinteség következményeitől. Bizonyos helyzetekben és kapcsolatokban azonban mindenképpen ki kell állnunk a számunkra fontos dolgok mellett, és nem szabad hagynunk, hogy a szégyenérzetünk eluralkodjon rajtunk.