4. Visszafogott introvertáltak - Ezek a típusok gyakran nagyon kontrolláltak, és gyakran félnek attól, hogy rosszat mondanak. Mások számára az ilyen visszafogott introvertáltak gyakran nagyon földhözragadtnak és megbízhatónak tűnnek. Gyakran kevés érzelmet mutatnak, és nagyon önreflexívek. Általában hosszú időbe telik, mire megnyílnak mások előtt. Az ilyen visszafogott személyiségek szeretik a rutint, és szeretik tudni, hogy mire vállalkoznak - így jobban el tudnak lazulni, és talán lemondanak a hőn szeretett irányításuk egy részéről. És ez nekik is jót tesz. Ha te is ebbe a meglehetősen zárkózott típusba tartozol, talán megpróbálhatnád elengedni a másokkal szembeni tartózkodásod egy részét. Ellenkező esetben elszalaszthatod a lehetőséget egy gazdagító interperszonális kapcsolatra.