Bezár
alvás jobb oldal
Forrás: 123rf.com
1. Hatékonyabb nyirokkeringés. A nyirokrendszer a tápanyagok fő közlekedő csatornájaként is ismert, ezen keresztül távoznak a szervezetből a különböző salakanyagok, amelyeket a testünk különböző pontjain lévő nyirokcsomók szűrnek meg. Mivel a nyirokfolyadék testünk bal oldalára gyűlik össze mielőtt távozna belőlünk, így a bal oldalunkon való fekvés ezt az állapotot segíti elő.
Előző Következő
  • alvás jobb oldal
  • alvás jobb oldal
  • alvásalvás jobb oldal
  • alvás jobb oldal
  • alvás jobb oldal
VIDEO
Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel