ALMALÉ. Bizony, az almalé nehezen emészthető rostokat tartalmaz. A fruktóznak köszönhetően pedig a stresszhormon túlzott mértékben is felszabadulhat. Hiszed, nem, ez még a pánikrohahoz hasonló tünetekkel is járhat. Ezért jobb, ha mértékkel fogyasztod, vagy még jobb, ha szódával bolondítod meg picit.