2. EVÉS. Hogy mi? Meg vagyunk mentve? A válasz: nem igazán. A kutatók szerint a rágással óránként akár 140 kalóriát is el lehet égetni. Egész szép szám, de őszintén, ki az, aki egy órán keresztül is képes rágni? És akkor hol vagyunk még ahhoz, hogy több kalóriát égessünk így el, mint amennyit beviszünk? Nos, ez a lehetőség a nagy fogyás szempontjából sajnos nem sok lehetőséget ad.