Az agy állapotáról sokan azt hiszik, csak bonyolult vizsgálatokkal lehet képet kapni róla. Pedig létezik egy meglepően egyszerű próba, amely már néhány másodperc alatt is fontos jelzéseket adhat.

Az agy láthatatlan munkája, amelyről ritkán veszünk tudomást

Az agy a test egyik legösszetettebb és legérzékenyebb szerve, amely másodpercenként feldolgozza az érzékszervekből érkező információk tömegét, irányítja a mozgást, a gondolkodást, az érzelmeket és az egyensúlyt is. Gyakran megfeledkezünk róla, hogy az olyan egyszerűnek tűnő tevékenységek mögött, mint az állás vagy a járás, rendkívül finom idegrendszeri összehangoltság áll. Az agy folyamatosan egyeztet a szemmel, a belső fül egyensúlyi szervével és az izmokból, ízületekből érkező érzékelőkkel, hogy stabilan tudjuk tartani a testünket.

Az agy egészsége azonban nemcsak a memóriánk vagy a gondolkodásunk minőségében mutatkozik meg, hanem abban is, mennyire pontosan és gyorsan képes koordinálni ezeket a rendszereket. Stressz, alváshiány, idegrendszeri túlterhelés, vitaminhiány vagy akár kezdeti neurológiai problémák is megzavarhatják ezt az együttműködést. Éppen ezért az agy állapotára utaló jelek sokszor nem fejfájásban vagy feledékenységben jelennek meg először, hanem apró, hétköznapi működési eltérésekben, amelyeket hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni. Ezek közé tartozik az egyensúly finom romlása is, amelyet egy meglepően egyszerű próba képes felszínre hozni.