Évről évre felbukkan egy-egy olyan rövidebb méregtelenítő program, amely gyors és látványos eredménnyel kecsegtet, ám kevesen értik, hogyan működik valójában egy ilyen, szigorúan időhöz kötött tisztítókúra.

Amikor a szervezet újra levegőhöz jut...

A gyors, rövid távú tisztítókúrák azért válnak újra és újra vonzóvá, mert az emberek többsége érezni szeretné, milyen az, amikor a test megszabadul a felesleges terhektől és végre könnyedebbé válik. A modern életmód ugyanis hihetetlenül megterheli a szervezetet: a rendszertelen étkezés, az állandó rohanás, a stressz, a kevés alvás és a feldolgozott ételek mind-mind hozzájárulnak ahhoz az állapothoz, amikor egyszerűen túlterheltnek érezzük magunkat. Egy ilyen rövid, pontosan meghatározott időtartamú kúra azért tud hatni, mert átmenetileg megszakítja a hétköznapi étkezési ritmust, így a test végre nem csak emésztéssel foglalkozik, hanem képes kiüríteni mindazt, ami már nem szolgálja az egyensúlyt. Sokan számolnak be arról is, hogy mivel ilyenkor többet isznak és kevesebbet esznek, visszafogottabban terhelik a gyomrukat, és ez már önmagában csökkenti a puffadást, miközben könnyebbnek érzik a testüket. A tisztítókúrák körüli vonzerőt az is erősíti, hogy pszichésen is adnak egy kezdőlöketet: kilépünk a megszokott kerékvágásból, rákényszerülünk a tudatosságra, és ez sokakban beindít egy erős „újrakezdés” érzést, amelyből később hosszabb távú életmódváltás is születhet.