Sokan küzdenek emésztési gondokkal étkezés után, főleg ha nehéz, zsíros fogásokat esznek. Mégis kevesen tudják, hogy létezik egy alig ismert, filléres természetes anyag, ami már egyetlen teáskanállal is képes rendbe tenni az emésztést – ráadásul még fogyasztó hatása is van.

A lassú emésztés rejtett következményei

Az emésztés egy rendkívül összetett folyamat, amit rengeteg tényező befolyásolhat: a stressz, a kevés folyadék, a rendszertelen étkezés, a mozgáshiány és a túlzott cukorbevitel mind képesek lelassítani a bélrendszer működését. Ilyenkor a szervezet nehezebben bontja le az ételeket, puffadás, teltségérzet, sőt, akár fáradtság és bőrproblémák is jelentkezhetnek. A legtöbben ilyenkor mesterséges emésztésjavítókhoz nyúlnak, pedig a természet maga is kínál megoldást, méghozzá egy egészen különleges, régóta ismert, de mára kissé elfeledett anyag formájában. Ez nem más, mint a feketeköménymag-olaj, amit már az ókori Egyiptomban is „az élet elixírjeként” emlegettek. A modern kutatások szerint nem véletlenül: a feketeköménymag-olaj bizonyítottan serkenti az emésztőnedvek termelődését, csökkenti a puffadást, és segít helyreállítani a bélflóra egyensúlyát. Mindezt teljesen természetes módon, mellékhatások nélkül. Egyre több dietetikus és természetgyógyász ajánlja étkezés utáni fogyasztását, mert nemcsak megkönnyíti a gyomor munkáját, hanem hosszabb távon a súlycsökkentést is elősegíti.