Puffadás, fáradékonyság, nehézláb-érzés? A tested lehet, hogy csak egy kis segítségre vágyik – ezek az ételek természetes módon tisztítanak meg.

A vízhajtás legfinomabb formája

A szervezetünk időről időre túlterhelődik: a kevés mozgás, a sóban gazdag ételek és a stressz mind hozzájárulnak ahhoz, hogy víz és méreganyagok halmozódjanak fel bennünk. Ilyenkor gyakran nehezebbnek, puffadtabbnak érezzük magunkat, és a mérleg is többet mutat – pedig nem feltétlenül a zsír a bűnös.

A vízvisszatartás a test természetes védekezése, de megfelelő ételekkel segíthetjük a kiválasztást. A gyógyszeres vízhajtók helyett sokkal kíméletesebb, mégis hatékony megoldásokat kínál a természet.

Lapozz tovább, és mutatom, melyik 5 élelmiszer segít megszabadulni a felesleges víztől és méreganyagoktól.