Értelmetlennek érzed az életed? Ez a 4 kérdés segít rajtad
Nem felel meg az életed a kívánságaidnak vagy az elvárásaidnak? Úgy érzed, valami hiányzik vagy nincs rendben? Ez a 4 kérdés majd segít tisztán látni.
Kudarcélmények
Vajon orvosnak kellett volna tanulnom, mint az apám? Lehet, hogy átvettem volna a praxisát, egy kisvárosban éltem volna, és elég pénzt kereshettem volna ahhoz, hogy korán nyugdíjba vonuljak, és egy tengerparti nyaralóban töltsem az időt. Vagy inkább akadémiai pályát kellett volna választanom? Végül is nagyon szerettem és élveztem a tanulmányaimat. Nyelvészként talán beutazhattam volna a világot, és dokumentálhattam volna a veszélyeztetett kisebbségi nyelveket. Ez egy ponton értelmes lett volna.
Másik út
Valamiért azonban minden más lehetőséggel szembenéztem, és a mostani életemet választottam. Egy átlagos életet, ahol minden nap az íróasztalomnál ülök, és olyan triviális ügyekkel foglalkozom, mint a hangos felújítások a lépcsőházban és a kényelmetlenül ütemezett melegvízmérő-leolvasások. Nagyszerű. És hogy idáig eljussak, még csak nem is a legkönnyebb utat választottam. Épp ellenkezőleg, időnként nagyon nehéz és rögös volt. Az esetek többségében egyáltalán nem zavar, és minden rendben van. Csak néha utolérnek a beteljesületlen lehetőségeim, meginogtatnak, és a valóságomat hamisnak, unalmasnak és üresnek tüntetik fel. Ez egyáltalán nem szép. De úgy tűnik, ezzel nem vagyok teljesen egyedül.
„A nyugati világban sokan egy aranystandarddal nőttünk fel az életben” – írja Amanda Dodson terapeuta a „Psychology Today” című folyóiratban. „Dolgozz keményen, és mindent megkapsz, amit akarsz. Amikor aztán a valós életünket ehhez a célhoz mérjük, a legtöbben úgy érezzük, hogy kudarcot vallottunk – vagy ami még rosszabb, hogy az élet elárult minket. Valahogy az az aranyélet, amit élnünk kellett volna, tele van zavarral és középszerűséggel, ürességérzetet hagyva maga után.” Amikor az ilyen ingadozó fázisomban találom magam, ezek a szavak visszhangoznak bennem.
De mit tehetünk ilyenkor? Nos, a legjobb, ha felteszünk magunknak néhány kérdést! Galéria!
