Az édesanya mint a szeretet és bizalom első példaképe
Az édesanyák sokkal több mint gondoskodó figurák. Ők az első nők az életünkben, akik a szeretet és bizalom mintáit adják, és az, hogy hogyan bánnak velünk, alapjaiban befolyásolja, hogyan fogunk később másokkal – különösen a párkapcsolatainkban. Ha egy gyermek úgy nő fel, hogy az édesanyja figyelmes, kedves és megbízható, akkor a későbbi kapcsolatokban is ezen értékek mentén keres majd partnert, és hasonló elvárásokat fogalmaz meg a kapcsolataival kapcsolatban.

Ezzel szemben, ha egy gyerek olyan környezetben nő fel, ahol az édesanya nem nyújtott érzelmi támogatást, vagy az anyai szeretet nem volt következetes, az a gyerek önértékelését is negatívan befolyásolhatja, és később nehezen fog bízni másokban. Ennek hatására előfordulhat, hogy felnőttként az intimitás elkerülése, vagy éppen a kapcsolatokban való túlzott függőség válik jellemzővé.

A szülői minták hatása a párkapcsolati konfliktuskezelésre
Az édesanyák nemcsak a szeretetet és bizalmat közvetítik, hanem azt is, hogyan oldjanak meg problémákat. A családi konfliktusok kezelése, a veszekedések és azok kibékülése mind olyan minták, amelyeket a gyermekek később a saját párkapcsolataikban alkalmazhatnak. Egy gyerek, aki olyan családban nő fel, ahol a konfliktusokat nyílt és tiszteletteljes módon oldják meg, nagyobb eséllyel képes kezelni a párkapcsolati problémákat is konstruktívan. Ha viszont az édesanyák túlzottan visszahúzódnak vagy éppen túlságosan agresszíven reagálnak a vitákra, a gyerekek hajlamosak lehetnek ezen minták követésére.

Az apák szerepe is fontos, de az édesanyáké a meghatározó
Bár az apák szerepe is jelentős a gyermekek párkapcsolati dinamikáira, a kutatások szerint az édesanyák hatása dominál. Az édesanyák az első nők, akikkel szoros érzelmi kapcsolatban állunk, és a legtöbb esetben őket tekintjük a szeretet és gondoskodás első példaképeinek. Éppen ezért az ő viselkedésük, értékrendjük és érzelmi intelligenciájuk alapvetően formálhatja a későbbi kapcsolatainkat.

Mit tehetünk?
Ha szeretnénk pozitív hatással lenni a saját párkapcsolati mintáinkra, fontos, hogy tudatosan dolgozzunk az érzelmi intelligenciánkon, és próbáljuk megérteni, hogy a gyermekkori tapasztalatok hogyan formálták a jelenlegi párkapcsolati dinamikánkat. Ha az édesanyánk példáját követve a szeretetet és a bizalmat építjük be a saját életünkbe, az alapjaiban változtathatja meg, hogyan alakítjuk a romantikus kapcsolatainkat.

A szülői hatások tehát nemcsak abban segítenek, hogy hogyan szeretünk, hanem abban is, hogyan tartunk fenn és kezelünk kapcsolatokat felnőttként. Ha tudatosan figyelünk erre a dinamikára, könnyebben építhetünk olyan párkapcsolatokat, amelyek stabilak, szeretetteljesek és tele vannak bizalommal.

Leadfotó: 123RF