A reggeli készülődés gyakran rohanásból áll – gyorsan felkapunk valamit, ami kényelmes vagy éppen tiszta, és már indulunk is. Pedig a ruhaválasztás sokkal nagyobb hatással van a napunkra, mint gondolnánk. A színek, az anyagok és a fazonok mind üzeneteket hordoznak, és tudat alatt befolyásolják a hangulatunkat, az önbizalmunkat és azt is, hogy mások hogyan viszonyulnak hozzánk.

Reggelente talán észre sem vesszük, milyen logika szerint választjuk ki az aznapi öltözékünket. Hol egy vidám színű ruhadarabhoz nyúlunk, hol a megszokott feketéhez, néha pedig egy olyan darabot veszünk fel, amiről már az első percben érezzük, hogy nem az igazi – és az egész napunk ennek megfelelően alakul. De vajon miért van ez? Miért érezzük magunkat egyes ruhákban magabiztosnak és energikusnak, míg másokban kedvetlennek vagy feszengőnek? A válasz a ruhapszichológiában rejlik, amely szerint az öltözékünk nemcsak kifelé, hanem befelé is üzenetet közvetít.