Az étrend-kiegészítők világa számos előnnyel kecsegtet, azonban fontos tisztában lenni azzal, hogy bizonyos kiegészítők nemkívánatos hatásokat is kiválthatnak, ha túladagoljuk őket vagy nem megfelelően szedjük.

Kockázatok

A táplálkozás és a rák kialakulása közötti kapcsolat jól dokumentált. Bizonyos tápanyagok és kiegészítők elősegíthetik a sejtek egészséges működését, míg mások túlzott bevitele káros hatásokkal járhat. Például egyes vitaminok és ásványi anyagok nagy dózisban történő fogyasztása nemkívánatos sejtosztódást idézhet elő, ami növelheti a daganatok kialakulásának kockázatát. De vajon mely vitaminokról és étrend-kiegészítőkről van szó? Cikkünkből most kiderül!