Tanulmány igazolta: ezért nem szabad reggel megcsinálni az ágyad
Felkelés után az ágyazás sokak számára a rutin része. Elvégre a bevetett ágy rendezettnek és tisztának tűnik, és része a rendezett szobának. Egy dolog biztos: nem higiénikus.
A gyűrött párnák és paplanok sokak számára nem jelentenek problémát, a különösen tiszta emberek azonban minden egyes nap bevetik az ágyukat. Általában az ébredés után rögtön. Ha azonban kicsit is törődsz az egészségeddel, a jövőben kerüld el ezt a szokást. A londoni Kingston Egyetem tudósai felfedezték, hogy a bevetetlen ágy sokkal egészségesebb.
Atkák paradicsoma
Átlagosan körülbelül tízmillió háziporatka él az ágyainkban. Mint a kutatók felfedezték, az állatok különösen erősen szaporodnak a nedves és sötét környezetben. Aki reggelente megveti az ágyát, és esetleg még ágytakarót is tesz rá, az az atkák paradicsomát teremti meg. Az apró állatok a paplan és a párna alatt rekednek, a testünk által az éjszaka folyamán elvesztett nedvességgel együtt. Márpedig az atkák ürülékei házipor-allergiát és akár asztmát is okozhatnak az embereknél.
A szakértők ezért azt tanácsolják, hogy napközben hagyjuk felhajtva az ágyat, és ne vessük be. Ez lehetővé teszi a nedvesség távozását, és megnehezíti az atkák számára a túlélést. Így a napfény is bejut a matracba, ami az atkák kiszáradását és akár elpusztulását is okozhatja. Ilyen téren tehát érdemes elhanyagolni a fekhelyünket.