Egy 1997-ben született páciens csigolyái és feje például egészségtelenül előrefelé mutatnak. Ráadásul a 26 éves férfi hátán már egy púp is látható. De a még a fiatalabb betegeket is érinti ez a probléma.

Az orvos leletei alapján egyeseknél még a koponya tövénél lévő szarvszerű kinövés, az úgynevezett külső nyakszirti protuberancia vagy "okostelefonos gerinc" is előfordul. A férfi szerint a csigolyák és a koponya deformációja a fiatalok fokozott mobiltelefon-használatára vezethető vissza. Az okostelefonjukat órákon át bámuló emberek ugyanis a fejük előrebillentésével megterhelik izmaikat, szalagjaikat és inaikat.

@desmoineschiro Younger generation turning into old hunched over people FAST #spinehealth #xrays #fyp #desmoineschiropractor ♬ original sound - Dr. Jake Boyle

Jake Boyle kiemelte egy tizenkét éves gyermek esetét: az orvos szerint a tanuló már a kezdődő artritisz - gyulladásos ízületi betegség - jeleit mutatja. "Emelje fel a mobiltelefont, különben 35 éves kora előtt öreg, görbe, ízületi gyulladásos ember lesz" - mondja az orvos. A szakember a csatornáján különböző gyakorlatokat is mutat, hogy mindenkki megelőzhesse, hogy púpos legyen. Ha sokat dolgozunk hép előtt, azt tegyük szemmagasságba, sokszor álljunk fel, sétáljunk, és ne aludjunk hason, a legjobb póz a hátonalvás.

Címlapfotó: 123rf.com