Nehezen fejezed ki az érzéseidet - Gyermekkorodban nem tudtál nyugodtan és őszintén beszélgetni a szüleiddel? Ez ahhoz vezethet, hogy egy gyermek a saját érzéseit elhallgatja. Mert ha az ő véleményét figyelmen kívül hagyják, vagy konfliktushoz vezet, amit mond, akkor a tanulság: jobb, ha minél kevesebbet beszél. Egy ilyen gyermek ráadásul elfelejtheti, hogyan ismerje fel saját érzéseit. Ez sokszor még felnőttkorban is problémát okozhat. Nehezen hozzák majd fel a problémákat, nehezen beszélnek róla, ha megbántották őket, vagy más a véleményük. Ennek az oka, hogy a múltban gyakran érezték úgy, hogy félreértették őket, vagy észre sem vették.