Az éjszakai kalandjaink többet árulnak el rólunk, mint azt korábban hittük: egy friss kutatás szerint az, ahogyan az álmainkban viselkedünk, közvetlen bizonyítéka lehet a kiemelkedő kognitív képességeknek.

Mi az álom?

Az álom az emberi létezés egyik legrejtélyesebb jelensége, amely évszázadok óta foglalkoztatja a tudósokat és a filozófusokat. Alvás közben az agyunk nem kapcsol ki, hanem intenzív munkát végez: feldolgozza a napi érzelmi impulzusokat, rendszerezi az emlékeket és „takarítást” végez az idegrendszerben. A modern pszichológia és a neurobiológia számos kutatást szentelt már annak, hogy feltérképezze az alvási fázisokat és az álomképek jelentését, de a legizgalmasabb áttörések az álom és az intelligencia összefüggéseit vizsgálták. Eddig a legtöbb tanulmány az álmok tartalmára vagy a pihentető alvás és a tanulás kapcsolatára fókuszált, ám a legújabb eredmények szerint létezik egy konkrét álomtípus, amely nem a képekről, hanem magáról az elme működéséről és annak élességéről tanúskodik.

Hogy melyik ez az álom és miről árulkodik? Az is kiderült!