Ha „Igen” a válaszod erre az 5 kérdésre, akkor csak 4-es, ahogy az életed éled
Sokan azt gondoljuk, hogy az életben „jól teljesítünk”: elérjük a céljainkat, megfelelünk az elvárásoknak, és haladunk előre. Mégis, valami hiányzik.
Kettős életek
Nem vagyunk igazán boldogok, nem érezzük, hogy teljesen a saját életünket éljük. Egy Harvard-kutató szerint ez nem véletlen: a legtöbb ember ugyanis nem a „legjobb önmagát” éli, hanem csak egy középszerű életet – még akkor is, ha tökéleteset szeretne. A kutató szerint vannak bizonyos kérdések, amelyek segítenek felismerni, hol is tartunk valójában. Ha ezekre a kérdésekre többször is „igen” a válaszod, az azt jelenti, hogy valahol útközben lemondtál a valódi önmegvalósításról, és beéred kevesebbel – még ha tudat alatt többre is vágysz.
Mit tehetsz, ha túl sok az „igen”?
A kutató szerint az első lépés az önismeret: észrevenni, hol engedted el a saját vágyaidat. A második pedig az, hogy tudatosan visszaveszed az irányítást. Nem kell azonnal mindent felforgatni – de kezdj el igeneket mondani azokra a dolgokra, amelyek tényleg téged építenek. A „4-es életből” bármikor lehet „5-ös élet”, ha mersz dönteni, kockáztatni és hinni magadban. Mert ahogy a Harvard-kutató fogalmaz: „Nem az a tragédia, ha elbuksz, hanem ha meg sem próbálod a legjobb önmagadat élni.”
Felkészültél? A galáriánkban megtalálod a sorsdöntő kérdéseket!
