Sokak számára a fejszámolás egy fárasztó iskolai emlék, pedig a tudósok szerint az agy karbantartásának egyik legjobb módja, ha időről időre komolyabb logikai vagy matematikai feladatokkal tornáztatjuk meg a gondolkodásunkat. 

Agytorna, ami fiatalon tartja a gondolkodást

Az utóbbi években egyre több kutatás bizonyítja, hogy az agy folyamatos edzés nélkül hajlamos lelassulni, és a memória is könnyebben kopik, ha nem adunk neki elég feladatot. Az agytorna, legyen szó nyelvi fejtörőkről, sakkjátszmákról vagy éppen fejszámolásról, képes stimulálni az idegpályákat, ezzel lassítva a szellemi hanyatlást. A pszichológusok gyakran említik, hogy a gyors számolási képesség nem csupán az iskolai sikerekhez, hanem a mindennapi élethez is hozzáad, hiszen a pénzügyi döntésektől kezdve az egyszerű vásárlásokig mindenhol hasznát vesszük. Egy villámteszt ráadásul azonnali visszajelzést ad arról, mennyire friss és rugalmas az elménk. Az sem véletlen, hogy a világ legnagyobb cégeinél sokszor szellemi feladványokkal tesztelik a jelölteket, hiszen így mérhető, mennyire képes valaki gyorsan és kreatívan gondolkodni nyomás alatt. Minél gyakrabban teszünk próbát egy-egy ilyen kihívással, annál inkább erősödik a koncentrációnk, és hosszú távon is fittebb marad az elménk.