A lótuszlevél, mint rejtett zsírégető kincs

A titok nyitja a lótuszlevélben rejlik, amelyet Ázsiában már évszázadok óta használnak gyógyászati céllal. A modern kutatások is igazolják, hogy a benne található hatóanyagok – például a nukiferin – képesek befolyásolni a zsíranyagcserét. A lótuszlevél fokozza a lipolízist, vagyis a zsírsejtek lebontását, és segíti a zsírsavak energiaként való felhasználását. Kísérletek során kimutatták, hogy rendszeres fogyasztása nemcsak a testtömeg csökkenéséhez vezethet, hanem különösen a hasi zsírpárnákat segít eltüntetni, miközben javítja a vérzsírszintet is. A lótuszlevelet Ázsiában leggyakrabban teaként fogyasztják, amely enyhén gyógynövényes, zöld teára emlékeztető ízű. Naponta egy-két csésze elegendő lehet ahhoz, hogy érezhető változást hozzon, különösen, ha egészséges étrend és mozgás is kíséri. Kapszula formájában is kapható, de sokan a tea mellett teszik le a voksot, mert könnyen beilleszthető a mindennapokba, ráadásul rendkívül olcsó. A lótuszlevél nemcsak a zsírégetést támogatja, hanem antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásai miatt az egész szervezetre jótékonyan hat. Segít a szervezet tisztításában, hozzájárul a jobb emésztéshez és a felesleges víz eltávolításához is. Nem véletlen, hogy Ázsiában a mai napig szinte minden háztartásban megtalálható, miközben nálunk még kevesen ismerik. Pedig ez a filléres, egyszerű növény lehet az egyik legerősebb szövetségesünk a fogyás útján.

 

Leadfotó: 123rf