Vannak nők, akik a WC-n megpróbálják felgyorsítani a dolgokat, vagy mielptt elindulnak otthonról, megelőző jelleggel mennek el a dolgukra. Azonban az ilyen szokások elősegítik az inkontinenciát és a húgyúti fertőzéseket. 

Veszélyek

Az interneten ma már gyakran olvashatjuk, hogy milyen hétköznapi dolgokat csinálunk teljesen rosszul – a takarítástól az alváson át a légzésig. És a vizelés is olyan magától értetődő, automatikus folyamatnak tűnik, amelyen valójában nincs mit is nagyon mit elrontani. Vagy mégis?

Minden harmadik-negyedik nő érintett

Különösen a nőknek tanácsos átgondolniuk a WC-használati szokásaikat, mivel azok károsíthatják a medencefeneket és húgyúti fertőzéseket okozhatnak. A terhességek, szülések és a menopauza hormonális változásai miatt a nők már eleve sokkal gyakrabban szenvednek medencefenék-gyengeségtől, mint a férfiak. Ez pedig minden harmadik-negyedik nőnél valamikor az életében inkontinenciához vezet. A hólyaggyulladás és a szexuális problémák, valamint olyan panaszok, mint a gyakori vizelési inger vagy a medencei szervek süllyedése is gyakrabban fordulnak elő, különösen az 50 év feletti nőknél.

Megszólalt az orvos

Dr. Sara Reardon, medencefenék-terapeuta és önjelölt „vagina-suttogó”, naponta foglalkozik olyan nőkkel, akik ilyen problémákkal küszködnek. Tudja, hogy ezeket a problémákat a rossz vizelési szokások súlyosbíthatják, vagy akár ki is válthatják. A medencefenék izomzata „mint egy függőágy, amely a méht, a petefészkeket, a hólyagot és a beleket támasztja alá” – magyarázza a szakértő a Washington Postban –, „nagy nyomású tevékenységekre, például futásra és ugrálásra reagál”, és a WC-n is fontos szerepet játszik. Ha hosszabb ideig túl gyakran vagy túl ritkán vizelsz, az problémákhoz vezethet. És vannak még más tiltott dolgok is.

Hogy mely hibák sodorják veszélybe a nők egészségét a WC-n? A galériánkból most ez is kiderül!

Címlapfotó: Profimedia/RedDot