A mágikus zsálya

Ez a gyógynövény nem más, mint a zsálya, azon belül is a fehér zsálya, amit évszázadok óta alkalmaznak a negatív energiák semlegesítésére, és a tér megtisztítására. A növény szárított leveleit kis kötegekbe tekerik, majd meggyújtva és enyhén füstölve járják vele körbe a helyiségeket. A gyakorlat ősi gyökerekkel bír: az amerikai őslakos kultúrák szerint a zsályafüst elűzi a rossz szellemeket, megszünteti a diszharmóniát, és megtisztítja az aurát – vagyis nemcsak a térre, hanem az ember belső világára is hatással van. A modern aromaterápia és pszichológia is kezd felfigyelni ezekre a hatásokra: egyes kutatások szerint a zsálya füstje antibakteriális tulajdonságokkal is bír, és képes megtisztítani a levegőt bizonyos mikrobáktól, ami fizikailag is könnyedebb, frissebb légkört eredményez. De ami még fontosabb: a füstölési szertartás meditatív, lelassító hatása önmagában is csökkenti a stresszt, segíti a koncentrációt és az érzelmi egyensúly helyreállítását. Egy csipetnyi égetett zsálya tehát nem varázslat, inkább egy jól bevált, ősi gyakorlat modern értelmezése, amely éppen olyan hatékony lehet a mai, feszültségekkel teli otthonokban, mint évezredekkel ezelőtt volt a sátrakban, kunyhókban és szent helyeken. A kulcs a rendszeresség és a szándék: nem elég meggyújtani, jelen is kell lenni, figyelni, hagyni, hogy a füst és az illat kifejtse hatását. Mindez néhány perc alatt megváltoztathatja az otthonod atmoszféráját, és talán ezután majd a viták is ritkábban csattannak el a konyhában vagy a nappaliban.

 

Leadfotó: 123f