A C-vitamint sokan az egészség alappilléreként tartják számon, ám az új kutatások szerint nagy dózisban ennek a vitaminnak is megvannak a maga veszélyei.

Ronthatja a mikrokeringést

A C-vitamin évtizedek óta az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő, amelyet immunerősítőként, antioxidánsként és a sejtek védelmezőjeként tartanak számon. Azonban egy friss tudományos kutatás meglepő eredményre jutott: túlzott mennyiségben fogyasztva ez az egyébként hasznos vitamin akár negatív hatással is lehet az agy vérellátására, különösen annak finom érhálózati struktúráiban, az úgynevezett mikrokeringésben. De ez még nem minden.