Vannak, akiknek nagyobb az önfegyelmük, mint másoknak. Te vajon mennyire tudod jól megítélni magad? Nos, négy egyszerű kérdéssel kiderítheted, hogy mentálisan erősebb vagy-e, mint az emberek többsége.

A mentális erő több mint elszántság vagy kitartás. Magában foglalja azt a képességet, hogy hatékonyan tudod irányítani az érzelmeidet és a viselkedésedet, még nehéz körülmények között is. Amikor a nyomás fokozódik, a mentálisan erős emberek rendezik a gondolataikat, megteremtik a belső nyugalmukat, és elhatárolódnak az intenzív érzelmektől.

Erős vagy mentálisan?

Scott Mautz előadó és tréner alaposan megvizsgálta a mentálisan erős embereket, és kiderítette, mi jellemzi őket. A galáriánkban szereplő négy egyszerű kérdés segítségével megtudhatod, hogy te is azok közé tartozol-e, akik különösen önfegyelmezettek.

Mi a válaszod ezekre a kérdésekre? Elárulja a titkodat!

Címlapfotó: 123rf.com