A kiegyensúlyozott táplálkozás az egészséges élet záloga. Egy friss tanulmány alapján azonban veszélyt kiáltanak a szakértők. Bebizonyosodott, vannak élelmiszerek, amiknek ugyanolyan negatív hatásuk van, mint a dohányzásnak. 

A pizza, a chips és a kóla sokak számára a mindennapok szerves részét képezik - bár köztudott, hogy ezek az élelmiszerek nem igazán lehetnének  részei az egészséges táplálkozásnak. Egy új, a British Medical Journalban megjelent tanulmány most arra a következtetésre jutott, hogy az iparilag előállított élelmiszerek még károsabbak, mint korábban gondolták.

10 millió ember adatai árulkodnak

Az ausztráliai Deakin Egyetem kutatói az elmúlt három év 45 különböző kutatásának adatait elemezték, amelyeket 10 millió ember bevpnásával készítettek. Ezekből derült ki, hogy azoknál az embereknél, akik nagy arényban fogyasztanak iparilag feldolgozott élelmiszereket, nagyobb a kockázata számos egészségügyi probléma kialakulásának.

Hogy mely betegségekről van szó, és melyek a veszélyes élelmiszerek, a galériánkból kiderül!

Címlapfotó: 123rf.com