Rossz a kedved? Nem gond, ez mindenkivel előfordul. Csak azt kell megtanulnod, az alábbi dolgokat soha ne tedd meg ebben a hangulatodban. Agykutatók állítják, hogy nem éri meg.

Előfordul, hogy az embernek rossz a kedve, legtöbbször meg sem tudjuk mondani, hogy valójában miért. Sőt, ma már a tinédzserek között is sokan szinte egyfolytában rosszkedvűek. Pedig az anyjuk enni ad nekik, mossa a ruhájukat, az apjuk edzésre hordja őket, valójában annyi dolguk lenne, hogy élvezzék az életet, megismerjék magukat. Senki nem tudja, hogy alakul ki a rossz hangulatés hogyan lehetne gyorsan és hatásosan megszabadulni tőle. Az agykutatók egy dolgot azonban már megállapítottak: mik azok a dolgok, amiket rosszkedvűen soha nem szabad megtennünk.

Agysuttogás című könyvében Dr. Martin Korte idegkutató professzor pontosan leírja, hogyan működik az emberi agy.  A homloklebenynekünk elsősorban azért felelős, amit mi tudatos gondolkodásnak és elemzésnek neveznénk - például az észlelések szavakba öntése, a jövő megtervezése, a következmények átgondolása.... De: ha rossz a kedvünk, az agyunknak ez a része a kárelhárításra koncentrál. Azaz nem áll teljes egészében a rendelkezésünkre.

Így, ha rossz a kedvünk, akkor gyakorlatilag cserben hagy minket. Így jobb, ha az alábbi dolgokat mellőzzük az életünkből ilyen helyzetben...

Címlapfotó: 123rf.com