1. Gyakori pattanások és gyulladt bőr - A túlzott cukorfogyasztás fokozhatja a faggyútermelést, ami könnyebben eltömíti a pórusokat és pattanások kialakulásához vezethet. Az alkohol emellett gyulladáskeltő hatású, így a már meglévő bőrhibák is lassabban gyógyulhatnak.