Az alvás az egyik legfontosabb regeneráló tevékenységünk – feltölti az energiatartalékokat, tehermentesíti az idegrendszert és támogatja az immunrendszert. Ennek ellenére sokan ébrednek fáradtan, hátfájással vagy izomfeszüléssel. A probléma oka gyakran nem az alvás időtartamában, hanem a rosszul megválasztott matracban rejlik.

A megfelelő matrac kiválasztása nem univerzális szabály szerint történik. Más szükségletei vannak egy kisgyereknek, egy sportolónak vagy egy idős embernek. A komfort szubjektív, de a gerinc helyes alátámasztása és a test természetes pozíciója objektíven meghatározható. Nézzük, hogyan lehet jól választani – életkor, testalkat és alvási szokások szerint.

Gyerekeknél más a prioritás: fejlődés és tartás

A gyerekek gyorsan nőnek, fejlődik a gerincük, mozgékonyabbak, és érzékenyebbek a külső hatásokra. Ezért a gyerekágy matrac kiválasztása nem csupán kényelmi, hanem egészségügyi kérdés is. A nem megfelelő fekvőfelület tartáshibákhoz vezethet.

A gyerekágy matracok kínálatában megtalálhatók a feszesebb tartású, kókuszréteges modellek is, amelyek biztosítják a gerinc természetes helyzetét. Emellett fontos a légáteresztés és az antibakteriális tulajdonság is.

A matrac legyen könnyen kezelhető, mosható huzattal, és méretben pontosan illeszkedjen az ágykerethez – a Wilsondo kínálatában ez mind adott.

Stabil alátámasztás felnőtteknek: kemény matrac, ha számít a tartás

Aki sokat ül napközben vagy mozgásszegény életmódot folytat, gyakran tapasztal derékfájdalmat. A kemény matracok erősebben tartják a gerincoszlopot, és nem engedik „besüppedni” a testet.

A kemény matracok között elérhetők habszivacs, hideghabos és kókuszréteges típusok. Ezek különösen ajánlottak háton vagy hason alvóknak.

Fontos: a kemény matrac nem kényelmetlen – csak más típusú megtámasztást ad. Aki puha ágyhoz szokott, először szokatlannak érezheti, de a javulás gyorsan érezhető.

Rugalmasság és természetesség: latex matrac, ha érzékeny a tested

A latex matrac azoknak ideális, akik a puhább, rugalmasabb alátámasztást keresik, de nem akarnak lemondani a tartásról sem. A latex természetes anyag, kiválóan szellőzik, antiallergén és hosszú élettartamú.

A latex matracok különösen ajánlottak oldalt alvóknak és érzékeny ízületűeknek. Rugalmasságuk révén csökkentik a nyomáspontokat, és megakadályozzák a zsibbadást.

Alternatívát kínálnak a memóriahabbal szemben – kevésbé melegszenek fel, természetesebb érzetet adnak, különösen izzadós alvóknál.

Miért érdemes a Wilsondo kínálatából választani?

A matracválasztás személyes kérdés – nincs univerzálisan jó megoldás. A Wilsondo online kínálata pontosan azért jött létre, hogy megkönnyítse ezt a folyamatot.

Akár gyermeked első ágyáról, akár saját kényelmedről van szó, a Wilsondo-n részletes szűrési lehetőségek, pontos leírások és széles méretválaszték áll rendelkezésedre. Anyagtípus, rétegösszetétel vagy matracmagasság szerint is szűrhetsz, és valós vásárlói visszajelzéseket is találsz.

A kínálatban minden méret elérhető, az egyszemélyestől a luxus 200x200-as méretekig – így biztosan megtalálod azt, ami valóban illik hozzád és az alvási szokásaidhoz.