A fájdalommentes mozgás sokáig természetesnek tűnik, egészen addig, míg el nem veszítjük. Akár egy hirtelen sérülés, akár egy évek óta lappangó mozgásszervi elváltozás miatt válik nehézzé a sport, a séta vagy a kirándulás, az ortopédiai problémák azonnal rányomják bélyegüket az életmódra. 

Nem véletlen, hogy az ortopédia nemcsak műtétekről, hanem életminőségről is szól. Ha a fájdalom korlátozza az aktivitást, az hosszú távon lelki és szervi következményekkel is járhat.

Mozgásszervi panaszok nem csak időseknél jelentkeznek

A Doktor24 ortopédia magánrendelés orvosai elmondták, hogy sokan tévesen úgy gondolják, a mozgásszervi betegségek kizárólag az idősebbeket érintik. Pedig a váll, a könyök, a csípő, a térd vagy a boka panaszai egyre több aktív felnőttnél, irodai dolgozónál és sportolónál is megjelennek. Az ülő életmód, a mozgáshiány vagy éppen a túlerőltetés hosszú távon sérülésekhez, kopásokhoz és gyulladásokhoz vezet.

A váll esetében gyakoriak a rotátorköpeny-sérülések, ismétlődő ficamok vagy akár az ízületi meszesedés miatti fájdalom. A könyöknél a jól ismert teniszkönyök vagy golfkönyök akadályozhatja a hétköznapi mozdulatokat is. A kéz és csukló területén a kéztőalagút-szindróma vagy a pattanó ujj zavarhatja a finommozgásokat, például az írást vagy az autóvezetést.

A csípő- és térdízületek problémái, például porckopás, szalagsérülés vagy meniszkusz-hámsérülés jelentősen csökkentik a mozgástartományt, és egy egyszerű lépcsőzés vagy séta is fájdalmat okozhat. A láb és boka elváltozásai, mint a bütyök, a lúdtalp vagy az Achilles-ín panaszai szintén gátolják a természetes járást, és hosszú távon akár más ízületeket is túlterhelhetnek.

A fájdalom korlátoz, azonban nem kell együtt élni vele

A mozgásszervi panaszok nemcsak testileg, hanem pszichésen is megviselik a beteget. A folyamatos fájdalom, a kedvenc sportok abbahagyása, a szabadidős programok elmaradása szorongást, ingerlékenységet, sőt depressziót is okozhat. Ráadásul a mozgáshiány testsúlynövekedéshez, szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet, vagyis a kezeletlen ortopédiai panasz láncreakciót indíthat el a szervezetben.

Éppen ezért fontos, hogy a kiváltó okot pontosan feltérképezzék, és célzott kezeléssel enyhítsék vagy megszüntessék. A modern ortopédiai diagnosztika és terápia már nem csak műtétben gondolkodik: a konzervatív kezelések, mint a gyógytorna, fizioterápia vagy injekciós kúrák is hatékonyak lehetnek, és csak akkor kerül sor műtétre, ha valóban szükséges.

Vissza az aktív élethez

A cél nem csupán a fájdalom csillapítása, hanem az, hogy a páciens visszanyerje az aktív élet lehetőségét. A váll mozgásterjedelmének helyreállítása, a csípő vagy térd stabilizálása, a kéz finommotorikájának javítása mind hozzájárul ahhoz, hogy újra lehessen túrázni, kertészkedni, futni vagy akár csak gond nélkül bevásárolni. Ehhez olyan komplex ellátásra van szükség, ahol szakorvosok, gyógytornászok és terapeuták közösen segítik a gyógyulást.